Kultur inom aikido

Allmänna etikettsregler vid Aikido träning

”Ta seden dit du kommer” – så lyder ett gammalt Svenskt ordspråk.

När du kommer in i en aikido lokal så träder du bokstavligt talat in i en annan värld,
så försök att sätta dig in i den världens kultur och speciella tankesätt.

Etikettreglerna nedan är i de flesta fall rena säkerhetsregler och i andra fall är
reglerna till för att öka förståelsen för den aikido du har valt att träna.

- Vi börjar och slutar träningen med att buga till grundaren och till tränaren – detta är en respektfull gest som omfattar alla.
- Visa respekt för ledaren och dina träningskompisar.

- Se till att du har rena kläder och fötter samt kortklippta naglar på händer och fötter.

- Gör bara det som tränaren anvisar.

- Bär inte ringar eller andra smycken.

- Ha inte tuggummi eller något annat i munnen.

- Sätt dig in i träningens syfte och anda.

- Om du måste lämna mattan så meddela alltid tränaren, likaså när du kommer tillbaka.

- Bedriv om möjligt träningen under tystnad.

- Om du behöver hjälp så påkalla tränarens uppmärksamhet, men be aldrig om hjälp för någon annan än dig själv.

- Undvik att dricka eller äta under träningen (Om du inte har någon sjukdom som kräver detta).

- Använd tofflor när du är utanför mattan.

- Om du kommer för sent – kontakta tränaren innan du går in på mattan.

- Stå inte och häng mot väggen när du inte är aktiv, samt undvik att ha händerna i fickorna om du har sådana.